初めまして。

ライフヨガ

セレンディピティ

指導者のKanaです。

私がヨガを初めたきっかけは

メンタルの弱さや

体調の悪さ

体の固さや、筋力のなさ…

そんな私がライフヨガに出逢い

ココロもカラダも凄く楽になり

毎日の生活が

凄く楽しくなりました。

まだまだ体の固い指導者ですが

皆さんの心と体に

寄り添えるレッスンをしたいと

考えております。